Mổ dây chằng chéo trước bao lâu hồi phục?

Tổng quan về đứt dây chằng chéo trước  

Đứt dây chằng chéo trước (ACL – Anterior Cruciate Ligament) là một vấn đề chấn thương quan trọng ảnh hưởng đến khớp gối. Vị trí trung tâm của dây chằng chéo  trong khớp gối đảm bảo sự ổn định và hoạt động của khớp. 

Khi bị tổn thương dây chằng chéo có thể dẫn đến mất ổn định khớp gối, làm mâm chày lệch ra phía trước so với xương đùi, gây tổn thương cho sụn và mô mềm xung quanh khớp. Tình trạng này có thể tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối, làm cho việc di chuyển và hoạt động hàng ngày trở nên khó khăn và đau đớn hơn. 

Nguyên nhân 

Đứt dây chằng chéo trước thường được gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó, những tình huống vận động mạnh và đột ngột là những yếu tố quan trọng.

Một nguyên nhân chính là do đầu gối chịu một lực tác động mạnh, thường xảy ra khi đầu gối bị vặn hoặc thay đổi hướng đột ngột. 

Ngoài ra, việc mở rộng quá mức khớp gối cũng có thể gây chấn thương đối với dây chằng chéo trước.

Có thể một nguyên nhân khác là va chạm mạnh vào đầu gối từ người khác hoặc một vật nào đó. Đây là lý do mà chấn thương này thường xảy ra ở người tham gia các môn thể thao đòi hỏi cường độ vận động lớn, đặc biệt là những môn có sự dừng lại đột ngột và thay đổi hướng nhanh như bóng đá, quần vợt, hay bóng chuyền.

Các cấp độ 

Bác sĩ thường phân loại chấn thương dây chằng chéo theo 3 cấp độ khác nhau để đánh giá mức độ nghiêm trọng của chấn thương: 

– Cấp độ 1: Dây chằng chéo trước bị giãn quá mức, nhưng vẫn giữ cho đầu gối ổn định.

– Cấp độ 2: Đây là trường hợp đứt một phần dây chằng chéo, làm cho khớp gối trở nên lỏng lẻo do dây bị kéo căng.

– Cấp độ 3: Đứt hoàn toàn dây chằng chéo trước, khiến cho khớp gối mất hoàn toàn tính ổn định và không kiểm soát được xương bánh chè.

Điều trị

Để điều trị, có thể cần phẫu thuật tái cấu trúc dây chằng chéo hoặc kết hợp với tập luyện vật lý để khôi phục chức năng của khớp. Quá trình phục hồi yêu cầu thời gian và kiên nhẫn, nhưng điều trị kịp thời và hiệu quả có thể giúp giảm nguy cơ mất đi tính ổn định và các vấn đề sau chấn thương.

Đứt dây chằng chéo trước đầu gối để lâu có sao không? 

Tùy vào tình trạng và cấp độ bệnh mà có thể khẳng định được đứt dây chằng chéo trước đầu gối để lâu có nguy hiểm không. Tuy nhiên, đối với bất kỳ loại bệnh nào, đặc biệt  là bệnh cơ xương khớp cũng cần phải điều trị kịp thời nếu có thể. Cụ thể, nếu để lâu tình trạng đứt dây chằng chéo trước có thể:

• Làm tăng tình trạng lỏng lẻo của khớp gối, tăng nguy cơ rách sụn chêm. Đáng chú ý là, 1/3 số trường hợp đứt dây chằng chéo trước cũng dẫn đến việc rách sụn chêm ngay lập tức.
• Gây tổn thương lớp sụn bảo vệ khớp gối, điều này cũng khiến cho quá trình thoái hóa khớp diễn ra nhanh chóng hơn.
• Gây đau đớn, thay đổi dáng đi do mâm chày trượt về phía trước, nhưng không còn khả năng cố định lại.
• Tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối sớm, làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh theo thời gian.   
• Gây ra nhiều biến chứng cho khớp gối và sức khỏe tổng thể, giới hạn khả năng vận động của người bệnh.

Do đó, ngoài việc quan tâm đến thời gian lành của chấn thương, việc điều trị sớm và hiệu quả cũng cần được coi trọng để giảm thiểu các biến chứng tiềm ẩn từ chấn thương.

Khi nào cần mổ tái tạo dây chằng chéo trước?

Đối với người bệnh gặp vấn đề đứt dây chằng chéo trước, không phải trường hợp nào cũng cần thực hiện các phẫu thuật. Chính vì vậy, câu hỏi “khi nào cần mổ tái tạo dây chằng chéo trước” luôn được nhiều bệnh nhân đặt ra. 

Đối với câu hỏi này, bác sĩ Trương Công Dũng đã có những giải đáp như sau: 

“ MỔ NỐI DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC hoặc ĐỨT DÂY CHẰNG CHÉO SAU GỐI LÀ NHU CẦU CỦA BẠN- CHỨ KHÔNG PHẢI NHU CẦU CỦA BÁC SĨ”

Bạn muốn chạy nhảy, chơi thể thao, trở lại niềm đam mê của mình. Bạn muốn cơ thể lành lặn, không bị teo cơ, không có nguy cơ thoái hoá khớp, bạn không muốn phải mãi lo nghĩ về nó…Đó là NHU CẦU của bạn, Bác Sĩ chỉ GIÚP bạn biến nhu cầu đó thành hiện thực.

Để trả lời câu hỏi hỏi này, tôi thường tóm tắt như sau:

•  Đứt dây chằng chéo trước không mổ + Không tập gì hết: gối giảm khoản một nửa
•  Đứt dây chằng chéo trước không mổ + có tập luyện (Vật lý trị liệu, tập cơ, đai nẹp…): gối có khả năng phục trên mức trung bình
•  Đứt dây chằng chéo trước mổ đúng + Tập đúng: gối có khả năng phục hồi cao

Mổ tái tạo dây chằng chéo trước bao lâu thì đi lại được?

Sau khi thực hiện mổ tái tạo dây chằng chéo trước, đối với người chơi thể thao việc hồi phục hoàn toàn có thể mất từ 7-9 tháng trước khi có thể trở lại hoạt động như bình thường. Trong quá trình này, người bệnh có thể cần sử dụng nạng hoặc nẹp cố định đầu gối để hỗ trợ.

Trong trường hợp này, vật lý trị liệu cũng  đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Các bài tập giãn cơ và tăng cường sức mạnh tại Sports Medic có thể giúp giảm đau và sưng, nâng cao linh hoạt và phạm vi chuyển động của khớp gối, cũng như tăng cường sức mạnh cho vùng xung quanh đầu gối và cải thiện cảm giác cân bằng.

Cách chăm sóc, phục hồi sau mổ nội soi tái tạo dây chằng chéo trước

Để phục hồi một cách nhanh nhất và bảo vệ vùng khớp gối hạn chế gặp phải những tổn thương hay thoái hóa về sau, người bệnh cần có cách chăm sóc phù hợp. Dưới đây là một số cách chăm sóc, phục hồi sau mổ nội soi tái tạo dây chằng chéo trước: 

Việc chăm sóc và phục hồi sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước đặc biệt quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi. Dưới đây là các cách bạn có thể thực hiện để chăm sóc sau mổ:

Tại bệnh viện và ngay khi xuất viện:

Nằm phải kê cao chân để giảm phù nề và tăng tuần hoàn máu. Tập trung vào thời gian nghỉ ngơi.

Theo dõi vết thương, chườm lạnh đầu gối để giảm sưng. 

Sử dụng thuốc như acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen sodium để kiểm soát đau. Có thể được kê đơn các loại thuốc mạnh hơn nếu cần thiết.

Khi về nhà

Tắm từ ngày thứ 4 sau mổ, nhưng phải băng kín vết thương để tránh nước thấm vào. Chú ý đến vệ sinh cá nhân và di chuyển cẩn thận để tránh nguy cơ té ngã.

Tăng cường đạm để hỗ trợ lành vết thương, bổ sung canxi cho xương, chất béo Omega-3 để chống vi khuẩn, vitamin C để tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Đặc biệt, bạn nên đến phòng tập vật lý trị liệu hoặc thực hiện các bài tập được hướng dẫn tại nhà để phục hồi khớp gối. Tập phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước quyết định 40% thành công của ca mổ. Vì vậy, bạn đừng chủ quan với việc tập luyện sau mổ dây chằng chéo trước một trong những chủ đề được quan tâm nhiều nhất hiện nay của bệnh nhân sau mổ. Bài viết này chúng tôi xin chia sẻ các bài tập phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước.

Khi có những dấu hiệu cho thấy đứt dây chằng chéo trước, bệnh nhân cần đến phòng khám để bác sĩ thực hiện kiểm tra và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý kịp thời. Xin đừng ngần ngại và hãy liên hệ ngay cho Sports Medic để được tư vấn trực tiếp từ bác sĩ Trương Công Dũng. 

Cảm ơn bạn đã kiên nhẫn theo dõi thông tin từ Sports Medic. Xin chân thành cảm ơn! 

Fanpage tại: https://www.facebook.com/sportsmedic.vn