Với những ai chơi thể thao thường xuyên, việc đau mỏi khớp – đặc biệt ở khớp gối – là điều khó tránh khỏi. Trong nhiều trường hợp, tiêm chất nhờn khớp gối được xem là một giải pháp an toàn giúp giảm ma sát, cải thiện vận động mà không cần can thiệp phẫu thuật.
Tuy nhiên, phương pháp này không dành cho tất cả. Theo bác sĩ Trương Công Dũng tại phòng khám chấn thương thể thao ở TP.HCM, người chơi thể thao nên kiểm tra kỹ trước khi tiêm. Việc tiêm chỉ phù hợp khi khớp mới bị thoái hóa nhẹ, chưa có biến chứng hoặc tổn thương quá nặng.
Sau khi tiêm chất nhờn khớp gối, việc điều trị phục hồi chức năng bằng vật lý trị liệu là bắt buộc nếu muốn quay lại sân cỏ hay phòng tập một cách an toàn. Các bài tập chuyên sâu giúp khớp ổn định, giảm nguy cơ tái chấn thương – điều tối quan trọng với vận động viên chuyên nghiệp lẫn người chơi phong trào.
Tóm lại, chích chất nhờn là lựa chọn thông minh khi bạn có dấu hiệu thoái hóa khớp gối sớm. Nhưng đừng tự ý tiêm nếu chưa thăm khám kỹ tại các cơ sở chuyên khoa – nơi có đầy đủ bác sĩ, kỹ thuật viên phục hồi như tại Sports Medic.
Đăng Ký Kênh Youtube Để Theo Dõi Video Chia Sẽ BS. Dũng