Mục lục bài viết
Bệnh cơ xương khớp ngày càng tăng nhanh hơn tuổi sinh học
+ Dinh dưỡng kém/rỗng/độc hại tàn phá cơ thể
+ Lối sống ít vận động, lười thể thao, công nghiệp hóa
+ Thiếu các trung tâm VLTL – PHCN để ngăn bệnh tiến triển.
+ Lạm dụng thuốc (giảm đau, chống viêm,…) bệnh nặng hơn, tạo thêm bệnh.
+ Lão hóa theo tuổi tác/tăng theo tuổi thọ tăng.
=> Đại dịch CXK tốn kém, tàn phế, mất sức lao động.
Mục tiêu của phòng khám Sports Medic:
+ Khám, phát hiện bệnh sớm, chính xác điều trị ngay từ đầu đúng tiết kiệm tăng giảm hậu quả.
+ Điều trị phối hợp thuốc – Vật lý trị liệu – Dinh dưỡng – Vận động/lối sống kết quả lâu dài, giảm tàn phế.
+ Áp dụng kỹ thuật cao rút ngắn thời gian điều trị, thúc đẩy hồi phục (PRP, nội soi khớp, tái tạo khớp, tế bào gốc,…)
=> Bảo trì bảo dưỡng (cơ xương khớp) hơn thay khớp
Bệnh cơ xương khớp bao gồm các bệnh về
- Gân
- CƠ
- Dây chằng
- Khớp
- Xương
- Cột sống
Vị trí thường gặp là:
- Vai
- gối
- Cổ chân
- Khuya
- Cổ bàn tay
- Cột sống lưng, cột sống cổ
CHÚNG TÔI ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH VÀ CHẤN THƯƠNG VỀ CƠ XƯƠNG KHỚP
I. Các chấn thương do thể thao:
Chấn thương dây chằng: Bong gân cổ chân, trật khớp vai tái hồi, đứt dây chằng chéo trước, dây chằng chéo sau, dây chằng bên khớp gối…
Chấn thương gân cơ: rách cơ- dập cơ, Viêm gân do quá tải, đứt gân gót, đứt gân tứ đầu…
Chấn thương khớp: Rách sụn chêm gối, Rách sụn viền vai, Rách chóp xoay vai, hội chứng quá tải.
Nứt xương do mỏi…
II. Các bệnh lý cơ xương khớp thường gặp không do chấn thương:
_ Vai: Đơ cứng vai- Đau Cổ vai , thoái hóa khớp vai, viêm gân nhị đầu, hội chứng bắt chẹn, Viêm khớp cùng đòn…
_ Khủy tay: Hội chứng khủyu tay- quần vợt, đơ cứng khuỷu..
_ Cổ tay- Bàn tay: Hội chứng ống cổ tay (tê tay:), Đau cổ tay do rách sụn tam giác, Viêm gân duỗi ngón cái (đau cổ tay gần ngón cái), Ngón tay bật…
_ Khớp háng: Đau thoái hóa khớp, Viêm gân cơ khép đùi, viêm khớp cùng chậu, co rút dải chậu chày…
_ Khớp gối: Đau trước gối do bệnh khớp chè- đùi, Thoái hóa khớp gối, Đơ cứng khớp gối, Sưng gối do viêm hoạt mạc….
_ Khớp cổ chân: Bong gân cổ chân, Đau cổ chân mãn tính
_ Viêm gân gót, Gai xương gót…
_ Viêm khớp do Gout
_ Thoái hoá cột sống, Thoát vị đĩa đêm, Đau thần kinh toạ.
LỢI ÍCH KHI ĐẾN ĐIỀU TRỊ TẠI SPORTS MEDIC
+ Không phải đi khám nhiều nơi và chụp chiéu nhiều lần vì Định bịnh chính xác ngay từ lần đầu tiên
+ Biết rõ bệnh tình của mình và cách phòng ngừa, cách tự chăm sóc
+ Không phải uống quá nhiều thuốc nhờ Xác định đúng thương tổn nào trong Cơ Xương khớp
+ không phải uống thuóc kéo dài- Hạn chế tói đa tác dụng phụ của thuóc nhờ áp dụng các PP điều trị hỗ trợ khác
+ Tới một nơi, chữa trị được nhiều chứng bệnh
+ Kết quả khỏi bệnh lâu dài ít tái phát
QUY TRÌNH ĐIỀU TRỊ
- Khám lâm sàng, chụp phim (XQuang, MRI…), Xét nghiệm …để định bệnh
- PHÂN LOẠI bệnh, Vị trí bệnh, Xác định tổn thương chính xác là gì (ví dụ: sụn khớp hay sụn chêm, dây chằng hay gân cơ…)
- ĐÂNH GIÁ tổng quát tình trạng sức khoẻ dựa vào: tuổi tác, dinh dưỡng, thói quen (bia rượu, thươc lá), công việc, thể dục thể thao…để TÌM PHƯƠNG ÁN điều trị phù hợp
ĐỀ XUẤT giải pháp điều trị
- Điều trị bằng thuốc
- Điều trị sinh học
- Điều trị bằng Vật lý trị liệu
- Điều trị bằng tập phục hồi
- Điều trị bằng phẫu thuật…
Hướng dẫn cách tự chăm sóc, tập luyện, dinh dưỡng, phòng bệnh..tại nhà.
Đăng Ký Kênh Youtube Để Theo Dõi Video Chia Sẽ BS. Dũng