1 Các dấu hiệu bị đứt lại dây chằng sau mổ

Chấn thương dây chằng đầu gối thường là một vấn đề phổ biến và đáng sợ trong giới vận động viên. Phẫu thuật tái tạo dây chằng thường không chỉ sửa chữa tổn thương mà còn tạo ra một dây chằng mới từ mô khác, thường là từ chính cơ thể của bệnh nhân hoặc từ người hiến tặng. Tuy nhiên, việc đứt lại dây chằng sau mổ là một trong những biến chứng có thể xảy ra, và cần được xem xét để ngăn ngừa sự tái phát của vấn đề này.

Có một số dấu hiệu cho thấy dây chằng đã bị đứt lại sau mổ:

1. Tiếng bốp ở đầu gối khi xảy ra chấn thương, thường đi kèm với sự dịch chuyển tức thời của khớp gối.
2. Sự mất ổn định của khớp gối, do dây chằng chéo trước bị tổn thương, có thể dẫn đến việc khớp gối bị bung ra.
3. Sưng phồng của khớp gối và vùng xung quanh, có thể tăng lên nhanh chóng do máu chảy vào vùng tổn thương.
4. Đau đớn ở đầu gối, mặc dù cường độ đau có thể không cao như khi xảy ra tổn thương lần đầu.
5. Mất khả năng di chuyển tự do của khớp gối, do sự sưng phồng và mất ổn định.

2. Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị đứt lại dây chằng sau mổ

1. Yếu tố phẫu thuật: Độ chính xác trong việc định vị mảnh ghép trong khớp gối là một yếu tố quan trọng. Nếu mảnh ghép không được đặt chính xác, có thể gây ra chức năng cơ học không đồng nhất và tăng nguy cơ tái chấn thương. Các mảnh ghép nhỏ có thể không bền bỉ bằng các mảnh ghép lớn, và mô ghép từ người hiến tặng có nguy cơ tái rách cao hơn, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi.
2. Yếu tố phục hồi sau phẫu thuật: Quá trình phục hồi sau phẫu thuật là rất quan trọng. Việc tham gia vào các bài tập phục hồi chức năng đúng cách là cực kỳ quan trọng. Thời gian bảo vệ đầu gối sau phẫu thuật cũng quan trọng, thường là từ 6 đến 9 tháng, tùy thuộc vào loại mảnh ghép được sử dụng.
3. Yếu tố bệnh nhân: Nguy cơ đứt lại dây chằng sau mổ còn phụ thuộc vào bản thân người bệnh. Những người trẻ tuổi và những người tham gia vào các hoạt động thể thao rủi ro cao có khả năng cao hơn để tái chấn thương, đặc biệt là nhóm vận động viên dưới 25 tuổi.
   

   3. Làm thế nào để tránh bị đứt dây chằng lần 2 sau khi phẫu thuật?

   Thật không may, việc tái chấn thương gây đứt dây chằng khớp gối là hoàn toàn có thể. Trên thực tế, đứt dây chằng lần 2 sau khi phẫu thuật có thể xảy ra ở cùng vị trí. Vì vậy, tuân thủ các điều sau đây có thể giúp hạn chế rủi ro này tái diễn:

   • Tôn trọng quá trình phục hồi chức năng

   Mặc dù có thể thấy cơn đau đã biến mất và cử động đầu gối hiệu quả, nhanh hơn so với thời gian phục hồi chức năng do bác sĩ phẫu thuật đặt ra, nhưng người bệnh cần phải cho đầu gối có thời gian để lấy lại sức mạnh cân bằng trước khi trở lại các hoạt động trước đó.

   Nếu trở lại tham gia thể thao và tập thể dục quá sớm, mảnh ghép dây chằng có thể chưa đủ mạnh để xử lý căng thẳng thể chất của các hoạt động, khiến nó có nhiều nguy cơ bị rách lại.

   • Tham gia chương trình ngăn ngừa chấn thương dây chằng

   Tham vấn với nhà vật lý trị liệu về một chương trình ngăn ngừa chấn thương dây chằng để cải thiện khả năng kiểm soát thần kinh cơ của đầu gối trong quá trình vận động.

   Các chương trình ngăn ngừa chấn thương, nâng cao hiệu suất vận động thường kết hợp các bài tập cơ học cụ thể, cân bằng và tăng cường sức mạnh nhằm vào các khu vực có vấn đề, cung cấp cho vận động viên các chiến lược để tránh chấn thương trong tương lai.

   • Khởi động là một phần quan trọng của bất kỳ hoạt động nào

   Luôn cho cơ thể và đầu gối có thời gian để khởi động trước khi chơi các môn thể thao cạnh tranh hay một hoạt động gắng sức. Một bài khởi động đơn giản kết hợp với động tác kéo giãn đã được chứng minh là có thể giảm chấn thương hơn 80%.

   • Mang nẹp để bảo vệ đầu gối

   Nẹp đầu gối nhẹ hoặc nặng có thể bảo vệ và hỗ trợ thêm cho đầu gối cũng như dây chằng trong quá trình hoạt động.

   Tóm lại, khi quay trở lại tập luyện và thi đấu quá sớm, đây là yếu tố nguy cơ rất thường gặp của đứt lại dây chằng sau mổ. Phẫu thuật tái tạo dây chằng khớp gối vốn dĩ có tính phức tạp rất cao, người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc phục hồi chức năng cũng như các chiến lược phòng ngừa chấn thương trong tương lai nhằm đảm bảo chức năng khớp gối về lâu dài.

 Đăng Ký Kênh Youtube Để Theo Dõi Video Chia Sẽ BS. Dũng