Viêm gân Achilles là một trong những chấn thương phổ biến ở vận động viên, đặc biệt là người chơi các môn như điền kinh, bóng đá, tennis,… Đây là loại viêm xảy ra tại gân gót chân – bộ phận chịu lực lớn khi chạy nhảy, bật nhảy hoặc đổi hướng đột ngột.
Dấu hiệu ban đầu có thể chỉ là đau nhẹ vùng gót chân, cứng vào buổi sáng, nhưng nếu không được điều trị đúng cách, tình trạng có thể trở nặng thành rách gân hoặc đứt gân Achilles. Một số phương pháp hiệu quả hiện nay bao gồm sóng xung kích trị đau khớp, vật lý trị liệu phục hồi chức năng, nẹp chỉnh hình và nghỉ ngơi đúng mức.
Người bệnh cần tuyệt đối tránh việc cố gắng tập luyện khi đang viêm gân vì điều đó dễ gây tổn thương nặng hơn. Ngoài ra, việc kiểm tra xương khớp định kỳ và được tư vấn chuyên môn là điều rất quan trọng đối với người chơi thể thao có cường độ vận động cao.
Bạn đang gặp triệu chứng viêm gân Achilles hoặc đau vùng gót chân sau vận động? Liên hệ ngay với Sports Medic để được khám và điều trị bởi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong phẫu thuật chấn thương thể thao và hồi phục không xâm lấn.
Đăng Ký Kênh Youtube Để Theo Dõi Video Chia Sẽ BS. Dũng