Vai là một trong những khớp linh hoạt nhất trong cơ thể nhưng cũng dễ bị tổn thương nhất. Một cú ngã mạnh, một pha va chạm khi chơi thể thao hoặc một động tác xoay vai quá mức có thể khiến khớp vai bị trật, làm mất kết nối giữa xương cánh tay và ổ khớp. Khi điều này xảy ra, người bị trật khớp sẽ cảm thấy đau đớn dữ dội, mất khả năng cử động, sưng nề quanh vùng vai, thậm chí có thể thấy biến dạng khớp.
Trật khớp vai có nguy hiểm không?
Nếu không được xử lý đúng cách, trật khớp vai có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương dây thần kinh, rách sụn viền, giãn dây chằng hoặc lỏng khớp vai mãn tính. Điều này làm tăng nguy cơ tái phát trật khớp trong tương lai, khiến vai mất ổn định và ảnh hưởng đến hiệu suất vận động lâu dài.
Chữa trật khớp vai như thế nào?
Khi bị trật khớp vai, điều quan trọng nhất là không tự ý nắn lại khớp vì có thể làm tổn thương thêm dây thần kinh và mạch máu xung quanh. Thay vào đó, hãy:
✔ Cố định khớp vai bằng đai đeo hoặc nẹp để hạn chế cử động.
✔ Chườm lạnh để giảm đau và sưng.
✔ Đến cơ sở y tế để bác sĩ thực hiện kỹ thuật nắn khớp an toàn.
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau vai kéo dài, cảm giác lỏng khớp hoặc đã từng bị trật khớp vai, hãy để Sports Medic giúp bạn tìm ra giải pháp điều trị chấn thương thể thao hiệu quả nhất. Đặt lịch hẹn ngay hôm nay để được tư vấn chuyên sâu từ phòng khám thể thao uy tín hàng đầu tại TP.HCM!
Đăng Ký Kênh Youtube Để Theo Dõi Video Chia Sẽ BS. Dũng